Kinezyterapia

Poizometryczna relaksacja mięśni

Poizometryczna relaksacja mięśni (PIR) jest techniką rozciągania tkanek miękkich, którą wykorzystuje się w stanach wzmożmżonych napięć mięśniowych i przykurczów. PIR stosuje się w celu eliminacji przeciążenia stawu, poprzez przywrócenie właściwej długości i elastyczności mięśni. Uważa się, że rozciąganie za pomocą poizometrycznej relaksacji należy do jednych

Kąt Q

Kąt Q - utworzony jest przez linię poprowadzoną od kolca biodrowego przedniego górnego do środka rzepki oraz drugą linię od środka rzepki do guzowatości kości piszczelowej. Zwiększony kąt Q może być przyczyną podwichnięcia rzepki. Prawidłowy kąt Q - dla mężczyzn kąt Q wynosi 14 stopni (+/-

Goniometr

Goniometr to najprostsze narzędzie stosowane w medycynie do pomiaru zakresu ruchu w stawie. Posiada podziałkę od 0 do 360 stopni. Wyróżniamy dwa ramiona: ruchome i nieruchome. Oba wychodzą z okręgu z podziałką. Ramie ruchome porusza się swobodnie, natomiast ramie nieruchome spoczywa w punkcie 0 stopni.

Fazy chodu

Fazy chodu łączą się na pełny cykl chodu człowieka. Wyróżnia się 2 fazy chodu: podporu i przenoszenia. Jedną z metod stosowanych podczas dysfunkcji poszczególnych faz chodu są techniki PNF.   Faza podporu Stanowi 60% cyklu chodu. Rozpoczyna się w momencie kontaktu pięty z podłożem, a kończy

Typy chodu

Typy chodu: 1. Chód antalgiczny -  przeciwbólowy, występuje przy ostrodze piętowej, stanie zapalnym kości czy więzadeł. 2. Chód asteniczny - wolny, ostrożny. 3. Chód ataktyczny - występuje przy ataksji móżdżkowej. 4. Chód brodzący - niewydolność zginaczy grzbietowych stopy. 5. Chód defiladowy - występuje podczas uszkodzenia

Autor: |2014-10-27T19:21:27+00:0003 Listopad, 2013|Kategorie: Kinezyterapia|Tagi: , |0 komentarzy

Suszka rehabilitacyjna

Suszka rehabilitacyjna - urządzenie wykorzystywane w rehabilitacji kończyn dolnych. Posiada regulację oporu, co umożliwia dostosowanie trudności ćwiczeń do możliwości pacjenta. Nazwa pochodzi od suszki biurowej ze względu na podobny kształt. Działanie: - wzrost siły mięśniowej - zwiększenie zakresu ruchu w stawach - poprawa ogólnej sprawności

Autor: |2015-01-21T20:29:53+00:0017 Wrzesień, 2013|Kategorie: Kinezyterapia|Tagi: |0 komentarzy

Gimnastyka poranna

Gimnastyka poranna to ćwiczenia ogólnousprawniające wykonywane jeszcze przed śniadaniem, zwykle w szpitalach i uzdrowiskach. Tego rodzaju wysiłek powinna wykonywać jednakże każda zdrowa osoba. Celem takiej aktywności jest pobudzenie organizmu do sprawnego funkcjonowania przez resztę dnia, aktywizacja układu krążenia oraz oddychania, zwiększenie przemiany materii, a także rozruszanie

Wyznaczniki (determinanty) chodu

Wyznaczniki (determinanty) chodu: 1) Ruchy rotacyjne miednicy w płaszczyźnie poziomej: miednica podąża za ruchem wykroku kończyny dolnej wykonując skręt o około 4° w przód i 4° w tył. Jednocześnie udo nogi wykrocznej przyjmuje pozycję w rotacji zewnętrznej, a nogi podporowej - w rotacji wewnętrznej. 2)

Autor: |2015-10-25T18:02:03+00:0013 Sierpień, 2012|Kategorie: Biomechanika, Kinezyterapia|Tagi: , , |0 komentarzy

SFTR – zakresy ruchów w stawach

SFTR to system pomiaru i zapisu zakresów ruchów w stawach. Skrót SFTR oznacza: S - sagital (płaszczyzna strzałkowa), F - frontal (płaszczyzna czołowa), T - transverse (płaszczyzna poprzeczna), R - rotation (ruchy rotacyjne). Wyniki pomiarów zakresu ruchu są zapisywane za pomocą trzech cyfr według następujących

Pomiary obwodów (kończyna dolna)

Pomiary obwodów (wg Weissa i Zembatego) Kończyna dolna: P (pośladkowy): P (krótki): od krętarza większego kości udowej do szpary pośladkowej P (długi): od spojenia łonowego do szpary pośladkowej U (udowy) U1: obwód najgrubszego uda (odległość od podstawy rzepki do najgrubszego uda) U2: masa głowy przyśrodkowej

Zadaj pytanie

Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi specjaliści z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!

 

*Ta strona korzysta z zabezpieczenia reCAPTCHA
Prywatność i Warunki