Kąpiel wirowa to postać kąpieli zwana zamiennie masażem wirowym. Zabieg wykorzystuje w celach leczniczych wpływ cieplny wody oraz jej oddziaływanie mechaniczne związane z ruchem wirowym. Mówiąc w skrócie, stanowi formę łagodnego masażu skojarzonego z wpływem ciepła.
Kąpiel wirowa – metodyka
Zabiegi kąpieli wirowej wykonuje się w specjalnych zbiornikach przeznaczonych dla kończyn górnych, dolnych lub całego ciała. Są one wyposażone w urządzenia o napędzie mechanicznym, które wprawiają wodę w ruch wirowy. Jej temperatura waha się od 32 do 40 stopni Celsjusza, w zależności od wskazań. Czas trwania zabiegu wynosi zwykle 10-15 minut.
Zobacz również: Kąpiele elektryczno-wodne.
Działanie
Kąpiel wirowa powoduje rozluźnienie tkanek, zmniejszenie napięcia mięśniowego, poprawę lokalnego ukrwienia oraz łagodzenie dolegliwości bólowych. Wszystko to składa się na stymulację procesów regeneracyjnych po operacjach i urazach. Masaż wirowy jest również stosowany w leczeniu przykurczów mięśniowych, ponieważ wpływa rozluźniająco na te struktury. Ciśnienie hydrostatyczne wody powoduje przesunięcie krwi z żył kończyn i narządów jamy brzusznej w stronę serca.
Podsumowując, kąpiel wirowa wykazuje działanie:
- przeciwobrzękowe;
- przeciwbólowe;usprawnia krążenie obwodowe;
- rozluźnia mięśnie, zrosty i blizny;
- przyspiesza odpływ chłonki i regenerację tkanek.
Ciekawe jest, że oba czynniki wpływające na organizm pacjenta (zarówno woda jak i jej ciśnienie) działają razem. Czasem jednak mogą wywierać działanie przeciwstawne, ponieważ ciepła kąpiel powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, natomiast ciśnienie hydrostatyczne ich zwężenie. Dodatkowym czynnikiem leczniczym jest ruch wirowy wody. Wszystko to w połączeniu powoduje przekrwienie, co zmniejsza zastój żylny i wywołuje wymienione wyżej działania.
Zobacz również: Wodolecznictwo (hydroterapia).
Wpływ kąpieli ciepłej na organizm
Kąpiel ciepła ma od 34 do 37 stopni Celsjusza. Znajduje się w zakresie temperatur wykorzystywanych do kąpieli wirowej. Powoduje:
- zwiększenie prędkości przepływu krwi, ponieważ rozszerzeniu ulegają naczynia skóry;
- przyspieszenie tętna i wzrost pojemności minutowej serca;
- obniżenie ciśnienia skurczowego krwi;
- przyspieszenie i spłycenie oddechu;
- obniżenie pobudliwości układu nerwowego;
- wzmożenie czynności wydzielniczej nerek;
- zmniejszenie wydzielania gruczołów przewodu pokarmowego;
- zmniejszenie napięcia mięśni szkieletowych.
Wpływ kąpieli gorącej na organizm
Kąpiel gorąca ma od 38 do 42 stopni Celsjusza, w związku z czym zawiera się w zakresie temperatur wykorzystywanych do kąpieli wirowej (maksymalna wynosi 40 stopni). Tak wysoka temperatura powoduje:
- krótkotrwałe zwężenie powierzchownych naczyń krwionośnych z ich następowym rozszerzeniem;
- przyspieszenie czynności serca;
- obniżenie ciśnienia skurczowego serca;
- hiperwentylację;
- obniżenie pobudliwości obwodowych nerwów czuciowych;
- zmniejszenie czynności wydzielniczej nerek;
- silne wzmożenie wydzielania potu;
- wzmożenie przemiany materii.
Wskazania i przeciwwskazania
Do głównych wskazań do stosowania kąpieli wirowych zalicza się:
- przewlekłe stany zapalne;
- stany pourazowe;
- przewlekłe zapalenia stawów i zapalenia okołostawowe;
- przykurcze bliznowate;
- stany bólowe.
Wśród przeciwwskazań znajdują się między innymi:
- nerwice;
- nowotwory;
- ciąża (zwłaszcza w I trymestrze);
- nadciśnienie;
- miażdżyca;
- wszystkie choroby, w których ciepło jest czynnikiem zaostrzającym;
- stany ropne;
- odleżyny;
- uszkodzenia skóry;
- znacznego stopnia nietrzymanie moczu i kału.
Osoby z chorobami układu oddechowego i serca powinny przebywać w wodzie zanurzone do poziomu pępka, ponieważ głębsze zanurzenie ciała znacznie obciąża układ oddechowy i układ krążenia.
Bibliografia
- Żyżniewska-Banaszak E., Mosiejczuk H., Cichocki P., Fizjoterapia i odnowa biologiczna – czy dla wszystkich?, Roczniki Pomorskiej Akademii Medycznej w Szczecinie, 3/2010.
- Mika T., Fizykoterapia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 1996.
- Kasprzak W., Mańkowska A., Fizykoterapia, medycyna uzdrowiskowa i SPA, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010.
- Demidaś A., Ratajczak B., Pisula-Lewandowska A., Wpływ kąpieli wirowej kończyn górnych na zmianę czucia dotyku, Acta Bio-Optica et Informatica Medica, 3/2010.
Polecane produkty:
|
Plastry kinesiotaping
Taśmy Kinesio Tex Classic to oryginalne, japońskie plastry znane i cenione od lat przez fizjoterapeutów na całym świecie. Stworzone zostały i do tej pory nadzorowane są przez doktora Kenzo Kase. Taśmy te zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce Zobacz więcej... |
|
Plastry do kinesiotapingu
Zapewniają skuteczną i bezinwazyjną metodę w walce z bólem układu mięśniowo-nerwowego. Dodatkowo korzystnie wpływają na poprawę krążenia krwi oraz limfy, zapewniając przy tym wygodę podczas noszenia. Zobacz więcej... |
