[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” hover_type=”none” link=””][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”10″ hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”underline solid” sep_color=””]
Pytanie
[/fusion_title][fusion_text]
Witam,
zwracam się z prośbą o poradę ćwiczeń, które mogę robić w domu. Przy silnym uderzeniu piłki poczułem ból. Przy każdym podnoszeniu nogi odczuwam kłucie. Zrobiłem USG mięśnia czworogłowego uda i wyszło drobne brzeżne zwłóknienie pourazowe.
Pozdrawiam
Arek
[/fusion_text][fusion_title margin_top=”” margin_bottom=”10″ hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” size=”3″ content_align=”left” style_type=”underline solid” sep_color=””]
Odpowiedź
[/fusion_title][fusion_text]
Panie Arku,
niestety bardzo ciężko jest doradzić w kwestii ćwiczeń, które można wykonywać w domu z uwagi na niedostateczną wiedzę dotyczącą Pana urazu. Gdybym zalecił Panu ćwiczenia, które wydają się odpowiednie w tym momencie, mógłbym Panu nie tyle pomóc, co nawet zaszkodzić. Każde zalecenie, nawet dotyczące ćwiczeń powinno być poprzedzone zebraniem odpowiedniego wywiadu od Pacjenta, a także wnikliwą diagnostyką, czyli spotkaniem się z nim. Dopiero te czynności pozwolą na indywidualny dobór ćwiczeń.
Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
centrum.fizjoterapeuty.pl
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]
