Wydaje mi się, że ostatnimi czasy skręciłam kostkę. Pierwsze dwa dni kostka była spuchnięta i cała jej okolica ale dość szybko malała. Teraz jest niewielki obrzęk przy kostce. Od początku urazu mogłam chodzić bez większego problemu, czasem …
W połowie sierpnia zacząłem czuć narastający ból w pięcie. Dodam ze regularnie biegałem i pracuje na kopalni. Po wizycie u ortopedy zalecono mi przerwę, jednak ból przeszedł. Po 3 tygodniach wróciłem do pracy, a ból powrócił i to dużo większy. 14 września zrobiłem rezonans magnetyczny. Diagnoza: zmęczeniowe …
Zespół Downa to wrodzona choroba genetyczna, której przyczyną jest trisomia genu 21. Skutkiem jest dymorfizm tkankowy, charakterystyczne cechy fenotypowe, liczne wady narządów wewnętrznych oraz różnego
Pilates to metoda, która łączy w sobie techniki Wschodu (ćwiczenie ciała, umysłu, relaksacja, utrzymanie odpowiedniej ruchomości) oraz Zachodu (wzmacnianie siły mięśniowej i wytrzymałości, zwiększenie stabilizacji
Wydaje mi się, że ostatnimi czasy skręciłam kostkę. Pierwsze dwa dni kostka była spuchnięta i cała jej okolica ale dość szybko malała. Teraz jest niewielki obrzęk przy kostce. Od początku urazu mogłam chodzić bez większego problemu, czasem …
W połowie sierpnia zacząłem czuć narastający ból w pięcie. Dodam ze regularnie biegałem i pracuje na kopalni. Po wizycie u ortopedy zalecono mi przerwę, jednak ból przeszedł. Po 3 tygodniach wróciłem do pracy, a ból powrócił i to dużo większy. 14 września zrobiłem rezonans magnetyczny. Diagnoza: zmęczeniowe …
Zespół Downa to wrodzona choroba genetyczna, której przyczyną jest trisomia genu 21. Skutkiem jest dymorfizm tkankowy, charakterystyczne cechy fenotypowe, liczne wady narządów wewnętrznych oraz różnego
Pilates to metoda, która łączy w sobie techniki Wschodu (ćwiczenie ciała, umysłu, relaksacja, utrzymanie odpowiedniej ruchomości) oraz Zachodu (wzmacnianie siły mięśniowej i wytrzymałości, zwiększenie stabilizacji
Najpopularniejsze w zdrowie
