Sklep Spirulina

Pytanie

Witam,
podczas TK wyszło mi wypuklina krążka międzykregowego l4, l5. Chciałbym się zapytać jak nie dopuścić do przepukliny. Jakie można wykonywać ćwiczenia w domu? Dodam, że nie mam żadnych na razie bóli i dolegliwości.

Pozdrawiam
Rafał

Odpowiedź

Panie Rafale,
proszę potraktować sprawę poważnie i udać się na jednorazową wizytę do fizjoterapeuty, który dokładnie zbada Pana stan funkcjonalny. Dzięki temu dobierze odpowiednie ćwiczenia do wykonywania w domu, a także pokaże jak prawidłowo je wykonywać, aby sobie nie zaszkodzić.

Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Marcin Baranowski
centrum.fizjoterapeuty.pl

Fizjoterapia Wrocław wizyta

Polecane produkty:
Rehabilitacja Wrocław