Kinesiotaping

Kinesiotaping to metoda terapeutyczna polegająca na oklejaniu danego obszaru ciała specjalnie do tego przeznaczonymi plastrami. Ale jak i czy to działa? Jak oklejać plastrami do kinesiotapingu? Czy można robić to samemu? A może warto wybrać się do wykwalifikowanego fizjoterapeuty, aby zyskać jak największe korzyści z przyklejonego plastra? Czy warto używać tylko tych oryginalnych czy inne też będą spełniały swoje funkcje? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdą Państwo na stronie. Dodatkowo prezentowane przez specjalistów filmiki instruktażowe pokazują jak oklejać każdą część ciała wykorzystując plastry do kinesiotapingu.

Kinesiotaping – co to jest, dla kogo i po co?

Kinesiotaping

Kinesiotaping to coś pośredniego między treningiem, a rehabilitacją. Zabiegi wykonywane tą techniką mają za zadanie stymulować mięśnie i wzmacniać stawy, ale bez nadmiernego podnoszenia ciśnienia

Czytaj dalej »
Kinesio Taping Association KTA logo mini

Historia metody kinesiotaping

Historia metody jaką jest kinesiotaping sięga XX wieku. Obecnie zyskuje coraz większą popularność ze względu na skuteczność, bezbolesność, szybkość aplikacji oraz stosunkowo niską cenę. Historia

Czytaj dalej »
Taping jak to działa

Taping – jak to działa?

W dzisiejszych czasach bardzo popularny jest taping stosowany na różne obszary ciała. Wykorzystują go sportowcy chcący osiągnąć jak najlepsze wyniki w swojej dyscyplinie. Korzystają z

Czytaj dalej »
Kinesiotaping Taping mięśnia czworobocznego

Taping mięśnia czworobocznego

Taping mięśnia czworobocznego jest częstą techniką stosowaną celem rozluźnienia tego mięśnia, bądź poprawy jego funkcji, jeśli znajduje się w hipotonii. Kinesiotaping stanowi idealne uzupełnienie terapii

Czytaj dalej »
Kinesiotaping (kinesiology taping)

Kinesiotaping (kinesiology taping)

Kinesiotaping (kinesiology taping) jest metodą rehabilitacyjną, która polega na przyklejaniu plastrów mających ułatwić i przyspieszyć naturalny proces gojenia. Zapewniając wsparcie i stabilizację mięśni oraz stawów

Czytaj dalej »
Zadania metody Kinesiology Taping

Zadania metody Kinesiology Taping

Zadania metody Kinesiology Taping są ściśle powiązane z celem, w jakim aplikujemy plastry. Metoda jest często stosowana, ponieważ charakteryzuje się dużym bezpieczeństwem użycia, wygodą, stosunkowo

Czytaj dalej »
Kinesiotaping – co to jest, dla kogo i po co?

Kinesiotaping

Kinesiotaping to coś pośredniego między treningiem, a rehabilitacją. Zabiegi wykonywane tą techniką mają za zadanie stymulować mięśnie i wzmacniać stawy, ale bez nadmiernego podnoszenia ciśnienia

Czytaj dalej »
Kinesio Taping Association KTA logo mini

Historia metody kinesiotaping

Historia metody jaką jest kinesiotaping sięga XX wieku. Obecnie zyskuje coraz większą popularność ze względu na skuteczność, bezbolesność, szybkość aplikacji oraz stosunkowo niską cenę. Historia

Czytaj dalej »
Taping jak to działa

Taping – jak to działa?

W dzisiejszych czasach bardzo popularny jest taping stosowany na różne obszary ciała. Wykorzystują go sportowcy chcący osiągnąć jak najlepsze wyniki w swojej dyscyplinie. Korzystają z

Czytaj dalej »
Kinesiotaping Taping mięśnia czworobocznego

Taping mięśnia czworobocznego

Taping mięśnia czworobocznego jest częstą techniką stosowaną celem rozluźnienia tego mięśnia, bądź poprawy jego funkcji, jeśli znajduje się w hipotonii. Kinesiotaping stanowi idealne uzupełnienie terapii

Czytaj dalej »
Kinesiotaping (kinesiology taping)

Kinesiotaping (kinesiology taping)

Kinesiotaping (kinesiology taping) jest metodą rehabilitacyjną, która polega na przyklejaniu plastrów mających ułatwić i przyspieszyć naturalny proces gojenia. Zapewniając wsparcie i stabilizację mięśni oraz stawów

Czytaj dalej »
Zadania metody Kinesiology Taping

Zadania metody Kinesiology Taping

Zadania metody Kinesiology Taping są ściśle powiązane z celem, w jakim aplikujemy plastry. Metoda jest często stosowana, ponieważ charakteryzuje się dużym bezpieczeństwem użycia, wygodą, stosunkowo

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie