Rosnąca świadomość społeczna w temacie dbania o zdrowie to znak naszych czasów. W ostatnich latach szczególną popularnością cieszą się naturalne produkty prozdrowotne, w tym krople CBD. Oleje konopne wybierane są ze względu na szeroki zakres działania i bezpieczeństwo stosowania. Czym są krople CBD, jak je dawkować i kto powinien po nie sięgnąć?
Krople CBD – czym są?
Krople CBD to produkt powstający na bazie kwiatów konopi siewnej.
Roślina w odróżnieniu od konopi indyjskiej – marihuany – nie działa psychoaktywnie.
W składzie olejków CBD znajdują się prozdrowotne kannabinoidy, terpeny oraz flawonoidy.
Nośnikiem kropli konopnych, który nadaje im odpowiednią konsystencję, jest olej roślinny. Najczęściej stosuje się tu oliwę z oliwek, olej z nasion konopi lub olej MCT.
Co ciekawe, konopie siewne to nie “wynalazek” naszych czasów. Z uwagi na swoje dobroczynne właściwości, stosowane były już w starożytności. Używano ich w ziołolecznictwie, zarówno jako wsparcie zdrowia ludzi jak i zwierząt.
Obecnie, krople CBD wracają do łask jako wspomaganie organizmu w walce z wieloma dolegliwościami.
Oleje CBD – jak działają?
Wg dostępnych raportów medycznych, m.in. publikacji The endocannabinoid system as an emerging target of pharmacotherapy z 2006 roku, właściwości prozdrowotne CBD wynikają z jego korzystnego wpływu na ludzki układ endokannabinoidowy [1].
Jako sieć rozlokowanych niemal w całym organizmie receptorów, układ ten odpowiada za prawidłowy przebieg większości procesów życiowych. Wpływa m.in. na jakość snu, poziom apetytu, pracę hormonów czy nastrój.
Należy przy tym podkreślić, że kannabidiol nie zaburza pracy OUN – ośrodkowego układu nerwowego, o czym również można przeczytać w dostępnych badaniach [2].
Kiedy warto stosować olejki CBD?
Wg dotychczasowych obserwacji i opinii dystrybutorów produktów konopnych, klienci bardzo często decydują się na zakup kropli CBD na sen i stres.
Ze względu na znacznie szerszy zakres działania kannabidiolu, z powodzeniem mogą suplementować go także osoby:
- chcące uregulować apetyt,
- mające problemy z trawieniem,
- zmagające się z bólami różnego pochodzenia,
- chcące zregenerować organizm po chorobie lub wysiłku,
- mające niską odporność,
- szukające naturalnego wsparcia w leczeniu wielu dolegliwości.
Jak stosować krople CBD?
Olejki CBD nie mają statusu leku, dlatego ich dawkowanie jest kwestią indywidualną.
Wg ogólnych danych WHO, zakres dziennej dawki waha się od 100 do 800 mg [3].
Poza podstawowymi danymi Światowej Organizacji Zdrowia, w ustaleniu dziennej dozy pomagają obserwacje dotychczasowych konsumentów.
Przede wszystkim najlepiej zaczynać od niskiego stężenia i minimalnej ilości kropli.
Dobrym wyborem będą olejki 5% w ilości 1 kropla, 3 razy dziennie, pół godziny przed głównymi posiłkami.
Z czasem dawkowanie można zwiększać, przechodząc np. do olejów 10% i np. 2 kropli. Jeśli chodzi o średnie stężenia warto wypróbować Certyfikowany olejek CBD Medigold 10%.
Wg niektórych ustaleń dawkę kropli konopnych powinno dostosowywać się do masy ciała. np. 0,2 mg CBD na 1 kg masy ciała przy dolegliwościach o słabym nasileniu, 1 mg/1 kg przy objawach o charakterze umiarkowanym, 1,5 mg/1 kg przy symptomach intensywnych.
Inny podział to stosowanie:
- małej dawki – 1-25 mg CBD na dzień, np. profilaktycznie i jako wsparcie w terapii łagodnych przypadłości,
- średniej dawki – 10-100 mg CBD na dzień, przy schorzeniach chronicznych o umiarkowanym nasileniu,
- dużej dawki – 50-800 mg dziennie, przy poważnych problemach zdrowotnych, np. nowotworach.
W internecie dostępne są także specjalne kalkulatory informujące jak zażywać krople CBD. Brane są tu pod uwagę wyżej wspomniane czynniki – m.in. rodzaj przypadłości i masa ciała.
Gdzie kupić dobre krople CBD?
Szukając dobrej jakości olejków CBD, warto wybrać sklepy rekomendowane, mogące okazać odpowiednie certyfikaty produktów.
Najlepiej korzystać z oferty miejsc, posiadających w swoim asortymencie oleje wielu producentów. Oznacza to, że sprzedawca jest obiektywny, nie promuje konkretnej marki, ale doradza preparaty dobrej jakości.
Certyfikowane krople CBD renomowanych producentów, można znaleźć m.in. w Konopne24.pl.
Oprócz szerokiego wyboru produktów, klienci mogą liczyć na profesjonalne doradztwo, uczciwe ceny i sezonowe promocje.
Źródła:
1. Pál Pacher, Sándor Bátkai, George Kunos, The endocannabinoid system as an emerging target of pharmacotherapy, W: Pharmacological Reviews 2006 Sep; 58(3):389-462, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16968947/
2. Mateus Machado Bergamaschi, Regina Helena Costa Queiroz i inni, Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent, W: Current Drug Safety 2011 Sep 1; 6(4):237-49, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/
3. CANNABIDIOL (CBD) Critical Review Report, WHO, 2018, https://www.who.int/medicines/access/controlled-substances/CannabidiolCriticalReview.pdf
Artykuł sponsorowany
