Skurcz koncentryczny jest jednym z rodzajów skurczu izotonicznego mięśni. Pełni niezwykle ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu oraz podczas wykonywania treningów sportowych. Odnosi się do zbliżania
Skurcz izometryczny to zjawisko określające zmianę napięcia mięśniowego bez jednoczesnej zmiany długości tego mięśnia. Mięśnie wykonują więc pracę statyczną, w związku z czym kąt w
Czy dobrze rozumiem, że podczas unoszenia wyprostowanej nogi w stawie kolanowym mięsień biodrowo-lędźwiowy napina się? Co dzieje się z mięśniem podczas przeciwnego ruchu, czyli opuszczania wyprostowanej nogi?
Wyróżniamy wiele rodzajów skurczów mięśni. Zgodnie z definicją, skurcz mięśnia to jego zmiana długości lub napięcia, która wywiera siłę mechaniczną na miejsce przyczepu. Dzięki temu
Skurcz koncentryczny jest jednym z rodzajów skurczu izotonicznego mięśni. Pełni niezwykle ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu oraz podczas wykonywania treningów sportowych. Odnosi się do zbliżania
Skurcz izometryczny to zjawisko określające zmianę napięcia mięśniowego bez jednoczesnej zmiany długości tego mięśnia. Mięśnie wykonują więc pracę statyczną, w związku z czym kąt w
Czy dobrze rozumiem, że podczas unoszenia wyprostowanej nogi w stawie kolanowym mięsień biodrowo-lędźwiowy napina się? Co dzieje się z mięśniem podczas przeciwnego ruchu, czyli opuszczania wyprostowanej nogi?
Wyróżniamy wiele rodzajów skurczów mięśni. Zgodnie z definicją, skurcz mięśnia to jego zmiana długości lub napięcia, która wywiera siłę mechaniczną na miejsce przyczepu. Dzięki temu
Najpopularniejsze w zdrowie
