Nadmierne i natrętne uczucie lęku, wzmożona czujność oraz bojaźliwość to częste objawy nerwicy lękowej. To zaburzenie czynnościowe wpływa na codzienne funkcjonowanie i utrudnia np. dopełnianie obowiązków domowych czy realizację pasji. Jak się diagnozuje nerwicę lękową? Jak wygląda leczenie tego zaburzenia? Czytaj dalej, aby się dowiedzieć.
Czym jest nerwica lękowa?
Nerwica lękowa to potoczna nazwa zaburzenia lękowego uogólnionego (ang. Generalized Anxiety Disorder, GAD). Jego charakterystyczną cechą jest stały, natrętny lęk, niezależny od sytuacji, w jakiej znajduje się osoba dotknięta tą przypadłością. Niepokój pojawia się podczas różnych czynności i może rzutować na codzienne funkcjonowanie, np. wpływać na decyzje zakupowe, ograniczać kontakty społeczne.
>> Chcesz dowiedzieć się, jakie są przyczyny nerwicy lękowej oraz jakie czynniki ryzyka powiązane są z tą chorobą? Więcej o zaburzeniu przeczytasz w artykule Adamed Expert: https://www.adamed.expert/pacjent/zdrowie-psychiczne/czym-jest-nerwica-lekowa-rozpoznanie-i-leczenie <<
Nerwica lękowa: objawy. Jak manifestują się zaburzenia lękowe uogólnione?
Osoby z nerwicą lękową mogą doświadczać różnych objawów. Dotykają one nie tylko sfery psychicznej, ale także fizycznej. Poznanie i zrozumienie symptomów choroby może pomóc w procesie diagnostycznym.
- Nerwica lękowa: objawy psychiczne
Oprócz przewlekłego lęku, osoby z opisywanym zaburzeniem mogą odczuwać ciągły niepokój i napięcie, drażliwość, obawę przed utratą kontroli, uczucie oszołomienia i odrealnienia.
Do objawów psychicznych nerwicy lękowej można zaliczyć także trudności w koncentracji czy problemy z zasypianiem lub ciągłością snu. Charakterystycznym symptomem jest też nadmierna reakcja na stres.
- Nerwica lękowa: objawy somatyczne
Objawy somatyczne nerwicy lękowej dotykają różne układy i narządy w ciele człowieka. Osoby z zaburzeniami lękowymi najczęściej wskazują uderzenia gorąca, zimne dreszcze, poczucie drętwienia czy swędzenia skóry. Wśród objawów fizycznych znajdują się także dolegliwości związane z:
- układem krążenia: chorzy mogą wskazywać np. uczucie kołatania serca i zwiększenie częstotliwości jego rytmu czy ucisk w klatce piersiowej.
- układem pokarmowym: chorzy mogą wskazywać np. częste biegunki, nudności, ból brzucha, zaciskanie się żołądka, obniżenie/zwiększenie apetytu.
- układem oddechowym: chorzy mogą wskazywać np. trudności z oddychaniem, uczucie dławienia się, zaciskania gardła.
Co więcej, przy zaburzeniach lękowych może pojawić się nadmierne zmęczenie i osłabienie.
Jak diagnozuje się nerwicę lękową?
Diagnozę zaburzenia lękowego uogólnionego (GAD) przeprowadza psychiatra. Podczas wywiadu lekarz specjalista sprawdza:
- jak długo występuje uczucie lęku (czy trwa krócej lub dłużej niż 6 miesięcy),
- czego dotyczą lęki,
- jak lęk wpływa na codzienne funkcjonowanie chorego,
- czy występują inne objawy, jak np. uczucie napięcia i niepokoju, problemy z koncentracją, drażliwość, problemy ze snem.
Psychiatra dodatkowo może zapytać o stosowanie substancji psychoaktywnych, choroby przewlekłe czy historię rodzinną.
Zaburzenia lękowe: co dalej po rozpoznaniu?
Leczenie nerwicy lękowej to proces, który łączy różne metody terapeutyczne. Obejmuje ono:
- psychoterapię – najczęściej przyjmuje formę terapii poznawczo-behawioralnej (CBT); ma pomóc osobie chorej w identyfikacji i zmianie schematów myślowych, nauce radzenia sobie z sytuacjami stresowymi, oswajaniu z bodźcami wywołującymi lęk.
- farmakoterapię – dużą skutecznością wyróżniają się inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) oraz inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI), a także pregabalina.
Rodzaj leków, a także wybór nurtu w psychoterapii powinno być uzależnione od stanu zdrowia osoby z nerwicą lękową.
Nerwica: objawy zaburzeń lękowych – podsumowanie informacji
Nerwica lękowa to zaburzenie, w którym odczuwa się natrętny lęk. Utrudnia on codzienne funkcjonowanie – zarówno w domu, jak i w pracy. Objawy obejmują zarówno sferę psychiczną (np. ciągły niepokój, drażliwość), jak i somatyczną (np. kołatanie serca, problemy żołądkowe). Diagnoza, stawiana przez psychiatrę, opiera się na szczegółowym wywiadzie klinicznym. Skuteczne leczenie najczęściej łączy psychoterapię z farmakoterapią. Pozwala ono opanować objawy i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Źródła:
- J. Borowiecka-Karpik, Zaburzenia lękowe (nerwica lękowa) związane ze stresem i pod postacią somatyczną [https://www.mp.pl/pacjent/psychiatria/choroby/77401,zaburzenia-nerwicowe-lekowe-zwiazane-ze-stresem-i-pod-postacia-somatyczna, dostęp: 25.08.2025].
- B. Zawadzki, Czym jest nerwica lękowa? Rozpoznanie i leczenie [https://www.adamed.expert/pacjent/zdrowie-psychiczne/czym-jest-nerwica-lekowa-rozpoznanie-i-leczenie, dostęp: 25.08.2025].
Artykuł sponsorowany
