Artroskopia

Artroskopia

Artroskopia to zabieg chirurgiczny polegający na oględzinach wnętrza stawu. Wykonuje się go celem zbadania, a następnie leczenia istniejących tam problemów. Szczególnie często znajduje zastosowanie w przypadku schorzeń ortopedycznych. Artroskopia jest stosunkowo bezpiecznym zabiegiem, a związane z nią ryzyko jest zdecydowanie mniejsze niż w przypadku tradycyjnych operacji. Jak wygląda zabieg? Czas trwania zabiegu jest różny i […]

Jakie jest prawidłowe tętno?

Jakie jest prawidłowe tętno?

Warto wiedzieć jakie jest prawidłowe tętno oraz co je warunkuje, aby móc regularnie kontrolować, czy nie rozwijają się schorzenia m.in. układu sercowo-naczyniowego. Tętno jest falistym ruchem naczyń zależnym od skurczów mięśnia sercowego oraz elastyczności ścian tych naczyń. Wyróżniamy tętno tętnicze oraz tętno żylne. Jakie jest prawidłowe tętno? Prawidłowe tętno w stanie spoczynku zależy między innymi […]

Masaż tensegracyjny

Masaż tensegracyjny

Masaż tensegracyjny, jak wskazuje nazwa, opiera swoje założenia metodologiczne na zasadzie tensegracji. Pierwsze udokumentowane efekty zastosowania zasady tensegracji w masażu miały miejsce w 2000 roku i zostały zawarte w dwóch pracach kazuistycznych. Metodyka masażu tensegracyjnego nie opiera się wyłącznie na masażu obszaru ciała, gdzie występują dolegliwości bólowe, lecz na opracowaniu mięśni, powięzi i więzadeł pozostających […]