Ostatnie lata to prawdziwy boom na pracę zdalną i hybrydową. To rozwiązanie wygodne, ale i… podstępne. Dla wielu osób oznacza bowiem wiele godzin siedzenia praktycznie
Ostatnie lata to prawdziwy boom na pracę zdalną i hybrydową. To rozwiązanie wygodne, ale i… podstępne. Dla wielu osób oznacza bowiem wiele godzin siedzenia praktycznie
Co jeść, kiedy cały dzień pracujesz przy biurku?
Złamanie kciuka w końcowym odcinku
Jak siedzieć mniej szkodliwie: mikro-nawyki w pracy i w domu
Najpopularniejsze w zdrowie
