Ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa Autor: mgr fizjoterapii, dr n. o k. fiz. Aleksandra Wójcik Redakcja: mgr fizjoterapii Kamil Radlak 1. Spine curl. Ćwiczenie
2,5 tygodnia temu złamałam kostkę boczną (dalsza boczna część) bez przemieszczenia. Leczenie zachowawcze, bez operacji. Przez 2 tygodnie unieruchomienie gipsem, teraz orteza. Na wizycie u ortopedy dostałam zalecenie wykonywania ćwiczeń w wodzie – ruchy okrężne stawem skokowym. Stąd moje pytanie, czy to nie za wcześnie na takie ćwiczenia po złamaniu kostki bocznej?
Złamanie otwarte (łac. fractura aperta) to takiego rodzaju złamanie kości, które przebiega z przerwaniem ciągłości tkanki skórnej. W rezultacie odłam kostny przemieszcza się i wychodzi
Ćwiczenia na odcinek lędźwiowy kręgosłupa Autor: mgr fizjoterapii, dr n. o k. fiz. Aleksandra Wójcik Redakcja: mgr fizjoterapii Kamil Radlak 1. Spine curl. Ćwiczenie
2,5 tygodnia temu złamałam kostkę boczną (dalsza boczna część) bez przemieszczenia. Leczenie zachowawcze, bez operacji. Przez 2 tygodnie unieruchomienie gipsem, teraz orteza. Na wizycie u ortopedy dostałam zalecenie wykonywania ćwiczeń w wodzie – ruchy okrężne stawem skokowym. Stąd moje pytanie, czy to nie za wcześnie na takie ćwiczenia po złamaniu kostki bocznej?
Złamanie otwarte (łac. fractura aperta) to takiego rodzaju złamanie kości, które przebiega z przerwaniem ciągłości tkanki skórnej. W rezultacie odłam kostny przemieszcza się i wychodzi
Jak zadbać o swoje stawy przy aktywności fizycznej?
Hipermobilność stawów u dzieci
Najpopularniejsze w zdrowie
