Kurs Aktywność fizyczna kobiet w ciąży – opinie i recenzje

Kurs Aktywność fizyczna kobiet w ciąży

„Aktywność fizyczna kobiet w ciąży” to jednodniowy kurs mający na celu naukę prawidłowego i bezpiecznego dobierania aktywności fizycznych dla kobiet ciężarnych. Bierze pod uwagę ewentualną obecność dolegliwości ciążowych oraz trymestr ciąży, przez co ćwiczenia mogą być indywidualnie dobrane do kobiety. Przebieg kursu „Aktywność fizyczna kobiet w ciąży” Kurs trwał 8 pełnych godzin zegarowych, przy czym […]

Pozycje do karmienia piersią

Pozycje do karmienia piersią

Pozycje do karmienia piersią są bardzo ważne zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Ich najważniejszym wyznacznikiem jest komfort obydwu zaangażowanych w czynność stron. Kobieta nie powinna odczuwać bólu pleców, musi mieć możliwość rozluźnienia się. Natomiast dziecko musi mieć zapewniony spokój i ciszę. Pozycje do karmienia piersią Do popularnych i bezpiecznych pozycji do karmienia piersią […]