Dzień dobry, mam 38 lat. W wieku 23 lat miałem wypadek. Obecnie mam niedowład lewostronny. Szukam pomocy typu jakie ćwiczenia wykonywać, aby poprawić swoją sprawność.
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie plastrów do kinesiotapingu. Zmagam się z silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego (dyskopatia wielopoziomowa) i zastanawiam się nad tymi plastrami. Nigdy nie miałam z nimi styczności. Nie wiem jak je się zakłada, czy to trzeba iść do rehabilitanta czy ktoś może mi w domu je nakleić na kręgosłup?
Dzień dobry, mam 38 lat. W wieku 23 lat miałem wypadek. Obecnie mam niedowład lewostronny. Szukam pomocy typu jakie ćwiczenia wykonywać, aby poprawić swoją sprawność.
Dzień dobry, mam pytanie odnośnie plastrów do kinesiotapingu. Zmagam się z silnym bólem kręgosłupa lędźwiowego (dyskopatia wielopoziomowa) i zastanawiam się nad tymi plastrami. Nigdy nie miałam z nimi styczności. Nie wiem jak je się zakłada, czy to trzeba iść do rehabilitanta czy ktoś może mi w domu je nakleić na kręgosłup?
Najpopularniejsze w zdrowie
