Kolano biegacza (PFPS) – leczenie naturalnymi sposobami

Kolano biegacza (PFPS) leczenie naturalnymi sposobami

Zespół bólu rzepkowo-udowego (kolano biegacza) charakteryzuje się dużą częstotliwością występowania u osób czynnie uprawiających sport, w szczególności biegaczy. Pojawia się również pod innymi nazwami, które go opisują: zespól bólowy przedniego przedziału kolana i zespół rzepkowo-udowy – są to inne nazwy PFPS (patellofemoral pain syndrome). Kolano biegacza to jeden z najczęściej występujących urazów, a ból w kolanie podyktowany jest […]

Jak opóźnić starzenie się skóry?

Pytania do specjalisty

Mam pytanie, jakie owoce i warzywa dobrze działają przeciwzmarszczkowo, które spowalniają powstawanie zmarszczek i jak opóźnić starzenie się skóry?