niedawno wyskoczyła mi rzepka w kolanie. Mam pytanie, czy będę mógł po tej kontuzji wrócić do sportu typu piłka nożna, koszykówka, tenis, siłownia? Jaka jest szansa na to, że rzepka wypadnie mi drugi raz oraz czy można chodzić na basen po 4 tygodniach po kontuzji jako forma rehabilitacji?