Flossing
Flossing to jedna z metod fizjoterapii, polegająca na owijaniu mięśni i stawów taśmami okluzyjnymi. Celem takiego zabiegu jest pomaganie w przywracaniu prawidłowego funkcjonowania stawu czy uszkodzonych struktur powięziowo-mięśniowych. Choć metoda wydaje się być skuteczna, ma wielu przeciwników i często mówi się o jej skutkach ubocznych. Jak działa flossing? Taśmy okluzyjne nałożone na mięśnie i stawy […]
Kroplówki witaminowe – przyszłość suplementacji czy chwyt marketingowy?
W większych miastach powstaje coraz więcej klinik witaminowych, a o kroplówkach odżywczych słyszał już niemal każdy. Czy jednak rzeczywiście zasługują one na taki rozgłos? Mówi się, że kroplówki witaminowe, dzięki swoim fantastycznym właściwościom, wyprą niedługo klasyczne suplementy diety. Skąd tak naprawdę wynika ich popularność? Czy ich skuteczność to jedynie chwyt marketingowy? W poniższym artykule przyglądamy […]