CrossFit, kolarstwo, bieganie – to tylko kilka dyscyplin sportowych, które zmuszają mięśnie do intensywnej pracy. Nierzadko po takim treningu pojawia się przemęczenie i duży dyskomfort.
Masaż limfatyczny polega na mechanicznym przepchnięciu chłonki z naczyń obwodowych w kierunku ujść żylnych. Zabieg wykonuje się celem zmniejszania obrzęków i poprawy przepływu limfy. Zazwyczaj
CrossFit, kolarstwo, bieganie – to tylko kilka dyscyplin sportowych, które zmuszają mięśnie do intensywnej pracy. Nierzadko po takim treningu pojawia się przemęczenie i duży dyskomfort.
Masaż limfatyczny polega na mechanicznym przepchnięciu chłonki z naczyń obwodowych w kierunku ujść żylnych. Zabieg wykonuje się celem zmniejszania obrzęków i poprawy przepływu limfy. Zazwyczaj
Najpopularniejsze w zdrowie
