Reklama

wzorce torebkowe

Wzorzec ruchu

Wzorzec ruchu

Wzorzec ruchu to określona kolejność aktywacji poszczególnych mięśni w czasie wykonywanego ruchu. Idealne wzorce ruchu sprawiają, że ruch jest bezpieczny, efektywny i ekonomiczny tzn. organizm

Czytaj dalej »
Wzorzec ruchu

Wzorzec ruchu

Wzorzec ruchu to określona kolejność aktywacji poszczególnych mięśni w czasie wykonywanego ruchu. Idealne wzorce ruchu sprawiają, że ruch jest bezpieczny, efektywny i ekonomiczny tzn. organizm

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie