Wysiłek krótkotrwały

/Tag:Wysiłek krótkotrwały

Wysiłek dynamiczny (krótkotrwały)

Wysiłek dynamiczny (krótkotrwały) W czasie wysiłków dynamicznych przeważają izotoniczne skurcze mięśni. Napięcie mięśni przy tego typu wysiłkach jest stałe, zmienia się natomiast ich długość (np. marsz, bieg, jazda na rowerze, pływanie). Miarą intensywności wysiłków dynamicznych może być wykonana praca, wydatek energetyczny lub zapotrzebowanie tlenowe organizmu