Reklama

Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały to taki, który trwa powyżej 30 minut. W wysiłkach długotrwałych (np. bieganie, pływanie, jazda rowerem) dominują izotoniczne skurcze mięśni (zmiana długości mięśnia przy

Czytaj dalej »
Koszt fizjologiczny

Koszt fizjologiczny

Koszt fizjologiczny to obciążenie mechanizmów fizjologicznych zaangażowanych w przystosowanie organizmu do wysiłku fizycznego oraz zmian związanych ze zmęczeniem wywołanych przez wysiłek. Pojęcia używa się celem

Czytaj dalej »
Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały to taki, który trwa powyżej 30 minut. W wysiłkach długotrwałych (np. bieganie, pływanie, jazda rowerem) dominują izotoniczne skurcze mięśni (zmiana długości mięśnia przy

Czytaj dalej »
Koszt fizjologiczny

Koszt fizjologiczny

Koszt fizjologiczny to obciążenie mechanizmów fizjologicznych zaangażowanych w przystosowanie organizmu do wysiłku fizycznego oraz zmian związanych ze zmęczeniem wywołanych przez wysiłek. Pojęcia używa się celem

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie