Punkty spustowe głowy

Punkty spustowe w obrębie głowy w okresie swojej aktywności stanowić mogą napięciowe bóle głowy. W literaturze bóle te określa się często jako psychogenne i stresowe. Znajomość lokalizacji poszczególnych punktów stanowi bazę wyjściową dla terapii.   Czym są punkty spustowe? Mięśniowo-powięziowe punkty spustowe opisywane są jako nadwrażliwe punkty w obrębie mięśni szkieletowych, które są związane z […]

Terapia punktów spustowych – powikłania

Pytania do specjalisty

[fusion_builder_container hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”no” min_height=”” […]

Pozycyjne rozluźnianie

Pozycyjne rozluźnianie

Pozycyjne rozluźnianie to technika terapeutyczna stosowana w terapii tkanek miękkich, szczególnie w terapii punktów spustowych. Można ją traktować jako zbiór różnorodnych sposobów postępowania, jednak dla fizjoterapeuty najbardziej użyteczną spośród nich wydaje się metoda napięcie-rozluźnienie. Pozycyjne rozluźnianie szybko przynosi ulgę w bólu, zalicza się więc do metod skutecznych i efektywnych. Pozycyjne rozluźnianie Skuteczność metody jest ściśle […]

Punkt spustowy (trigger point)

Punkt spustowy (trigger point)

Punkt spustowy (ang. trigger point) to punkt nadwrażliwy, zlokalizowany w miejscu wyczuwalnym palpacyjnie, bolesny przy nacisku i bywający przyczyną charakterystycznego bólu promieniującego, tkliwości uciskowej, a nawet objawów ze strony autonomicznego układu nerwowego. Inna definicja mówi, że punkt spustowy jest hiperwrażliwym miejscem w obrębie mięśni szkieletowych, dającym się palpacyjnie wyczuć jako guzek w napiętym paśmie mięśni. […]