Reklama

skręcona kostka

Pytania do specjalisty

Skręcona kostka

chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wielokrotne skręcenie stawu skokowego

Jestem byłym graczem 3 ligi piłki nożnej, 9 lat uprawiałem zawodowo piłkę. Uległem 6-krotnemu skręceniu lewej kostki i 4-krotnego prawej kostki. Od ostatniej kontuzji lewej nogi minęło 1,5 miesiąca, a prawej około roku. Na ten moment nie trenuje, już od pół roku nie uprawiam …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Skręcony staw skokowy

Wydaje mi się, że ostatnimi czasy skręciłam kostkę. Pierwsze dwa dni kostka była spuchnięta i cała jej okolica ale dość szybko malała. Teraz jest niewielki obrzęk przy kostce. Od początku urazu mogłam chodzić bez większego problemu, czasem …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Skręcona kostka

chciałbym zasięgnąć trochę informacji na temat skręconej kostki, ponieważ trochę się obawiam, że jednak jest gorzej niż powinno być. Mianowicie ponad miesiąc temu źle stanąłem na stopie i usłyszałem jak coś strzeliło. Na chwilę zszedłem z maty, potem wróciłem i dokończyłem trening. Wróciłem do domu, okładałem lodem do momentu …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Wielokrotne skręcenie stawu skokowego

Jestem byłym graczem 3 ligi piłki nożnej, 9 lat uprawiałem zawodowo piłkę. Uległem 6-krotnemu skręceniu lewej kostki i 4-krotnego prawej kostki. Od ostatniej kontuzji lewej nogi minęło 1,5 miesiąca, a prawej około roku. Na ten moment nie trenuje, już od pół roku nie uprawiam …

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Skręcony staw skokowy

Wydaje mi się, że ostatnimi czasy skręciłam kostkę. Pierwsze dwa dni kostka była spuchnięta i cała jej okolica ale dość szybko malała. Teraz jest niewielki obrzęk przy kostce. Od początku urazu mogłam chodzić bez większego problemu, czasem …

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie