Reklama

przykurcze mięśni nóg

Pytania do specjalisty

Przykurcz mięśni po operacji

Kilka lat temu miałam operacje dotyczącą przedłużenia ścięgien Achillesa, potem rehabilitacja, ale przez zaniedbanie mam lekkie przykurcze w nogach. Jakie mogę wykonywać ćwiczenia rozciągające, aby choć trochę zmniejszyć te przykurcze?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Przykurcz mięśni po operacji

Kilka lat temu miałam operacje dotyczącą przedłużenia ścięgien Achillesa, potem rehabilitacja, ale przez zaniedbanie mam lekkie przykurcze w nogach. Jakie mogę wykonywać ćwiczenia rozciągające, aby choć trochę zmniejszyć te przykurcze?

Czytaj dalej »
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie