Pozycyjne rozluźnianie

Pozycyjne rozluźnianie - technika terapeutyczna stosowana w terapii tkanek miękkich, szczególnie w terapii punktów spustowych. Terapeuta lokalizuje punkt spustowy lub punkt maksymalnie bolesny w mięśniu, następnie utrzymując ucisk na tym punkcie znajduje takie ułożenie stawu (najczęściej zbliżając przyczepy mięśnia), w którym ból ustępuje. W tej