Masaż mięśni obręczy biodrowej – metodyka

Masaż mięśni obręczy biodrowej obejmuje opracowanie wszystkich trzech mięśni pośladkowych, a także mięśni obejmujących staw biodrowy. Granicę wyznacza fałd pośladkowy oraz mięsień naprężacz powięzi szerokiej. Unerwienie masowanej okolicy ciała zawdzięczamy głównie nerwowi pośladkowemu. Masaż obręczy biodrowej jest często stosowany, ponieważ może oddziaływać na rozluźnienie nie