Nordic Walking

Nordic Walking to specyficzny rodzaj marszu podczas, którego wykorzystywane są specjalne kijki. Właściwe ich użycie pozwala połączyć pracę nóg i rąk. To jedna z bezpieczniejszych aktywności fizycznych, dlatego mogą ją uprawiać osoby w każdym wieku. Zobacz również: Nordic Walking a odchudzanie Nordic Walking - cena Nordic