Zerwany mięsień czworogłowy
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Miałem zerwany mięsień czworogłowy w kolanie, przeszedłem operacyjne zespolenie mięśnia i ścięgna. Jak długo będzie trwał powrót do sprawności?
Witam, zwracam się z prośbą o poradę ćwiczeń, które mogę robić w domu. Przy silnym uderzeniu piłki poczułem ból. Przy każdym podnoszeniu nogi odczuwam kłucie. Zrobiłem USG mięśnia czworogłowego uda i wyszło drobne brzeżne zwłóknienie pourazowe.