metoda kinesiotaping

/Tag:metoda kinesiotaping

Kinesiotaping – co to jest, dla kogo i po co?

Kinesiotaping to coś pośredniego między treningiem, a rehabilitacją. Zabiegi wykonywane tą techniką mają za zadanie stymulować mięśnie i wzmacniać stawy, ale bez nadmiernego podnoszenia ciśnienia czy wielkiego wysiłku, a przede wszystkim bez potrzebny wykonywania forsownych ruchów. Jakie mechanizmy wykorzystuje kinesiotaping? Podstawową funkcją mięśni jest ruch.