kontuzja

/Tag:kontuzja

Sport to zdrowie czy sport albo zdrowie?

Sport to zdrowie głosi jedna z powszechnych prawd. Od lat słyszy się, że uprawianie aktywności fizycznej wiąże się z korzyściami płynącymi dla zdrowia. Mówi się, że poprzez sport uzyskuje się wiele korzyści m.in. dla układu krwionośnego, oddechowego, pokarmowego czy układu ruchu. To właśnie dzięki zwiększonej dawce

Autor: | 2017-08-08T09:25:44+00:00 07 Sierpień, 2017|Kategorie: Zdrowie|Tagi: , , , , , |0 komentarzy

Witaminy i minerały, które wspomogą leczenie kontuzji

Witaminy i minerały to bardzo istotne związki, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Regulują gospodarkę hormonalną, odpowiadają za właściwą pracę układu kostnego, pomagają leczyć kontuzje, a także wpływają na stan naszej skóry, włosów i paznokci. Mówiąc wprost witaminy i minerały są niezbędnymi związkami w diecie