kontuzja

Strona główna/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s kontuzja

Gojenie tkanek – co warto wiedzieć?

Stosowanie opasek i stabilizatorów jest jednym ze sposobów wsparcia leczenia kontuzji. Odpowiednio dobrane stabilizatory lub opaski wspierają utrzymanie elastyczności oraz bezpieczeństwa tkanek i wspomagają właściwą pracę stawu, przy jednoczesnym zmniejszeniu ryzyka rozwoju uszkodzeń wtórnych. Znajomość przebiegu faz gojenia, etiologii schorzeń układu ruchu oraz zaleceń medycznych

Sport to zdrowie czy sport albo zdrowie?

Sport to zdrowie głosi jedna z powszechnych prawd. Od lat słyszy się, że uprawianie aktywności fizycznej wiąże się z korzyściami płynącymi dla zdrowia. Mówi się, że poprzez sport uzyskuje się wiele korzyści m.in. dla układu krwionośnego, oddechowego, pokarmowego czy układu ruchu. To właśnie dzięki zwiększonej dawce

Przez |2019-10-13T14:09:02+01:0007 Sierpień, 2017|Kategorie: Zdrowie|Tagi: , , , , , |2 komentarze

Witaminy i minerały, które wspomogą leczenie kontuzji

Witaminy i minerały to bardzo istotne związki, które wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Regulują gospodarkę hormonalną, odpowiadają za właściwą pracę układu kostnego, pomagają leczyć kontuzje, a także wpływają na stan naszej skóry, włosów i paznokci. Mówiąc wprost witaminy i minerały są niezbędnymi związkami w diecie

Metoda RICE – najlepsza przy urazach tkanek miękkich?

Metoda RICE stosowana jest w przypadku odniesienia obrażeń takich jak skręcenie, odkształcenie, naciągnięcie lub naderwanie mięśnia. Bardzo ważna jest pierwsza pomoc, natychmiastowe leczenie, które może zapobiec powikłaniom i ułatwi późniejsze leczenie. Metoda RICE Jednym z najbardziej popularnych schematów postępowania w przypadku wystąpienia urazu jest skorzystanie

Zadaj pytanie

Pytania do specjalisty on-line. Jeśli nie znalazłeś informacji, której szukałeś, a sprawa jest dla Ciebie ważna – zadaj pytanie poprzez poniższy formularz. Nasi specjaliści z pewnością udzielą wyczerpujących odpowiedzi. Twoje pytanie i odpowiedź zostanie opublikowana w naszym serwisie, aby inni użytkownicy mogli się z nią zapoznać. Zapraszamy do kontaktu!

 

*Ta strona korzysta z zabezpieczenia reCAPTCHA
Prywatność i Warunki