Jestem biegaczem amatorem. Rzadko miewam kontuzję. Dbam o odpowiednie rozciąganie, rolowanie i regenerację organizmu. Odczuwam ból w prawym kolanie od kilku dni. Jest on punktowy mniej więcej w środkowej części. Ból nie dyskwalifikuje mnie z chodzenia czy też biegania. Najbardziej odczuwam go gdy …
Od wczoraj bez przyczyny odczuwam zablokowane kolano prawe – znaczne ograniczenie możliwości zginania i ból przy wykonywaniu ruchu. Odnoszę wrażenie jakby staw kolanowy był przepełniony, a nie …
Wczoraj spadając z roweru poczułam silny ból kolana lewego. Zastosowałam okład i maść. Dzisiaj tj. 30.05 opuchlizna minęła, mogę ruszać nogą w tył i przód. Jednak przy chodzeniu boli, zwłaszcza z lewej strony kolana oraz dotykowo przy …
Jestem biegaczem amatorem. Rzadko miewam kontuzję. Dbam o odpowiednie rozciąganie, rolowanie i regenerację organizmu. Odczuwam ból w prawym kolanie od kilku dni. Jest on punktowy mniej więcej w środkowej części. Ból nie dyskwalifikuje mnie z chodzenia czy też biegania. Najbardziej odczuwam go gdy …
Od wczoraj bez przyczyny odczuwam zablokowane kolano prawe – znaczne ograniczenie możliwości zginania i ból przy wykonywaniu ruchu. Odnoszę wrażenie jakby staw kolanowy był przepełniony, a nie …
Wczoraj spadając z roweru poczułam silny ból kolana lewego. Zastosowałam okład i maść. Dzisiaj tj. 30.05 opuchlizna minęła, mogę ruszać nogą w tył i przód. Jednak przy chodzeniu boli, zwłaszcza z lewej strony kolana oraz dotykowo przy …
Trójpłaszczyznowa manualna terapia wad stóp u dzieci
Mięsień prostownik długi palców
Najpopularniejsze w zdrowie
