ból pleców na dole

/Tag:ból pleców na dole

Ból pleców – kiedy użyć ciepło, a kiedy zimno?

Ból pleców to częsta przypadłość, szczególnie w dzisiejszych czasach. Terapia zimnem i ciepłem może przynieść znaczącą ulgę. Jednak, aby była skuteczna, a przede wszystkim nieszkodliwa trzeba wiedzieć kiedy ją zastosować. Wszystko zależy od stanu, do którego dobiera się odpowiednią terapię.

Ból krzyża – 10 rzeczy, które musisz przestać robić

Ból krzyża - 10 rzeczy, które musisz przestać robić Przewlekły ból pleców w dolnym odcinku jest częstym problemem, który może mieć wpływ na naszą pracę, rodzinę, a także uprawianie sportu, niezależnie od tego czy jest on rekreacyjny czy wyczynowy. Chodź nie ma konkretnego lekarstwa na ten