Uszkodzenie mięśni pleców – przyczyny, objawy, leczenie

Uszkodzenie mięśni pleców jest stanem charakteryzującym się naciągnięciem, bądź zerwaniem mięśnia lub jego ścięgna. Oceniane jest w skali od I

Uszkodzenie mięśni pleców jest stanem charakteryzującym się naciągnięciem, bądź zerwaniem mięśnia lub jego ścięgna. Oceniane jest w skali od 1 do 3: I stopnia: niewielka liczba włókien mięśniowych zostaje naderwana; II stopnia: znaczna liczba włókien mięśniowych zostaje naderwana; III stopnia: wszystkie włókna mięśniowe są naderwane (zerwanie mięśnia). Uszkodzenie mięśni pleców – przyczyny Uszkodzenie mięśni pleców jest […]

Bóle mięśni

Bóle mięśni

Bóle mięśni, nagłe i przedłużające się skurcze nie są zazwyczaj objawem poważnej choroby, tylko skutkiem nadmiernej aktywności fizycznej. Jest to dolegliwość niegroźna, ale bardzo męcząca. Dokucza zarówno światowej klasy sportowcom jak i „niedzielnym ogrodnikom”.   Rodzaje dolegliwości Są dwa główne typy dolegliwości związanych ze stanem mięśni (bóle mięśni). Pierwszy powstaje po nadmiernym wysiłku fizycznym i […]

Bóle mięśniowe – fizjoterapia

Bóle mięśniowe - fizjoterapia

Bóle mięśniowe (myalgiae) są dolegliwością, z którą styczność miała większość osób bez względu na płeć czy codzienną aktywność fizyczną. Wiele osób próbuje leczyć się domowymi sposobami lub poprzez zażywanie środków przeciwbólowych, ponieważ jest to prosty sposób radzenia sobie z bólem. Fizjoterapia w tym przypadku wciąż jest niedoceniana.  Bóle mięśniowe – fizjoterapia Celem leczenia fizjoterapeutycznego dolegliwości […]

Ból pleców – co jest przyczyną i jak sobie radzić

Ból pleców - co jest przyczyną i jak sobie radzić

Ból pleców dotyczy współcześnie zdecydowanej większości Polaków, w związku z czym warto wiedzieć co jest jego przyczyną i jak sobie z nim radzić. Człowiek, z powodu sił jakie działają podczas przyciągania ziemskiego musi ciągle kontrolować pionową postawę ciała. Z tego też względu powstają różnego rodzaju napięcia, co w dłuższym czasie może spowodować ból pleców. Można […]