Kolano biegacza (PFPS) – leczenie naturalnymi sposobami

Kolano biegacza (PFPS) leczenie naturalnymi sposobami

Zespół bólu rzepkowo-udowego (kolano biegacza) charakteryzuje się dużą częstotliwością występowania u osób czynnie uprawiających sport, w szczególności biegaczy. Pojawia się również pod innymi nazwami, które go opisują: zespól bólowy przedniego przedziału kolana i zespół rzepkowo-udowy – są to inne nazwy PFPS (patellofemoral pain syndrome). Kolano biegacza to jeden z najczęściej występujących urazów, a ból w kolanie podyktowany jest […]

Ból pod rzepką

Pytania do specjalisty

Witam, zwracam się z prośbą podpowiedzi lub nakierowania na temat mojej kontuzji. Mianowicie, od niedawna odczuwam dyskomfort podczas biegania w prawym kolanie i ból pod rzepką (dolna, lewa cześć). Ból odczuwalny jest po mocnym treningu lub zawodach biegowych, wchodzeniu po schodach, robieniu przysiadu …