Mam pytanie o plastry kinezjologiczne. Mojego męża boli mięsień podkolanowy i nigdzie nie znalazłam jak mogę naklejać plaster i oczywiście, czy w ogóle można to robić?

Dzień dobry, ponownie zerwałam ścięgno Achillesa. Potrzebna mi będzie fachowa rehabilitacja. Dziękuję i czekam na odpowiedź.

Czy mógłby mi pan pomóc? Chodzi o to, że mam problemy z kręgosłupem, a dokładnie rwą kulszową na odcinku l2-l5, wypadającym dyskiem. Dostawałam sterydy w związku z czym moja waga …

Jakieś 3 miesiące temu na meczu skręciłem kolano. USG wykazało naciągnięcie więzadła pobocznego i naderwanie scięgna mięśnia płaszczkowatego. Problem w tym, że nadal mam ból kolana …

Dzień dobry, czy można ćwiczyć i kąpać się mając naklejone plastry do kinesiotapingu. Po ilu godzinach należy zmienić plastry?

Jakie są przeciwwskazania dla używania kwasu hialuronowego w tabletkach? Z góry dziękuję za odpowiedź.

Mam pytanie, jakie owoce i warzywa dobrze działają przeciwzmarszczkowo, które spowalniają powstawanie zmarszczek i jak opóźnić starzenie się skóry?

Witam, odczuwam ból baku po upadku około rok temu. Co to może być i jak się wyleczyć?

chciałabym się dowiedzieć, czy nieleczony łokieć tenisisty może doprowadzić do poważniejszych skutków niż przewlekły ból? Czy może doprowadzić do jakiegoś trwałego uszkodzenia?

Jaką rehabilitację zalecilibyście w zespole cieśni nadgarstka? Chodzi mi o zabiegi fizykalne i lub terapię, po za oczywiście kinesiotapingiem?

Ważę 40-50 kg, dawno się nie ważyłem, wzrost 180. Ćwiczę już 34 dni brzuszki i pompki teraz. Od niedawna zacząłem robić coś na biceps i triceps. Brzuch tylko mi się umięśnił …

Jestem po operacji kręgosłupa miałem uszkodzone 4 kręgi szyjne od c4 do c7 i nie mogę poruszać ręką tylko trochę ruszam palcem wskazującym, małym i kciukiem.

Mam problem z kolanami. Lekarz zaleca zastrzyki z kwasu hialuronowego w kolano. Wolałabym jednak kapsułki. Czy mogę je brać kiedy karmię? Synek ma już 13 miesięcy.

Rozmawiałem dzisiaj z ortopedą. Jestem zapisany na zabieg rekonstrukcji więzadła krzyżowego, muszę natomiast teraz doprowadzić do pełnego wyprostu kolana. Uprawiam dużo sportu

Dzień dobry, tydzień temu była u mnie wykonywana artroskopia kolana. Na dzień dzisiejszy nie mogę zgiąć kolana, czuję wielką blokadę. Z dnia na dzień staram się delikatnie zgiąć staw kolanowy, ale bez rewelacji. Miałam robioną łąkotkę, chondromalacja III i IV stopnia …

Witam, zwracam się z prośbą podpowiedzi lub nakierowania na temat mojej kontuzji. Mianowicie, od niedawna odczuwam dyskomfort podczas biegania w prawym kolanie i ból pod rzepką (dolna, lewa cześć). Ból odczuwalny jest po mocnym treningu lub zawodach biegowych, wchodzeniu po schodach, robieniu przysiadu …

Witam, przepraszam, że tak pisze ale mam problem, który boję się, że przerodzi się w poważną kontuzję. Mianowicie, przy robieniu przysiadów odczuwałem ból pleców w odcinku lędźwiowym, ale wina leżała po stronie wiosłowania, ponieważ robiłem to źle. Teraz już poprawiłem technikę, ale nadal ból występuje. Wcześniej czułem napięte prostowniki, teraz czuję …