Torbiel pod kolanem po rehabilitacji

Witam serdecznie,
po zabiegach rehabilitacyjnych po rwie kulszowej (podpięcie do zestawu taśm, w tym pod kolanem) zaczęła mi się prawie 2 lata temu robić torbiel pod kolanem. Teraz jest dość duża i zaczyna mi ograniczać ruch. Dzisiaj np. było ciepło, sporo chodziłam i miałam problemy z prostowaniem nogi, ze schodzeniem. Potknęłam się na schodkach i mało nie upadłam, bo zabolało przy okazji ograniczenia ruchu. Teraz moje pytanie: co poza wizytą u ortopedy (nie dam sobie na razie niczego ściągać z kolana, bo to się nawraca) mogę zrobić żeby sobie pomagać w warunkach domowych? Ja muszę być sprawna, bo być może będę musiała dojeżdżać do pracy. Z natury szybko chodzę, więc to mnie ogranicza.

Pozdrawiam
Alicja

Pani Alicjo,
jeśli jest to prawdziwa cysta Bekera (torbiel) to samemu niewiele można zrobić. Należy udać się do fizjoterapeuty, który manualnie będzie potrafił tak zrównoważyć napięcia tkanek okołostawowych, że kolano odzyska równowagę napięciową i torbiel będzie zanikał. Jednak to wymaga również badań np. USG żeby sprawdzić z czym mamy dokładnie do czynienia. Poza tym jest to wątpliwa sprawa, żeby ta torbiel była powikłaniem po samych taśmach. Sprawa jest zapewne bardziej złożona.

Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
centrum.fizjoterapeuty.pl