Reklama

Wyniki wyszukiwania dla: staw kolanowy – Strona 8

Wyszukaj ponownie

Bierny zakres ruchu

Bierny zakres ruchu to zakres uzyskany przy użyciu momentów sił zewnętrznych, przy czym mięśnie zachowują się biernie. Samo pojęcie zakresu ruchu odnosi się do ruchów

Czytaj dalej »
Ćwiczenia bierne

Ćwiczenia bierne

Ćwiczenia bierne to takie ćwiczenia, w których ruchy w stawach pacjenta wykonuje terapeuta lub urządzenie. Jedynym zadaniem pacjenta jest rozluźnienie mięśni. Ruch prowadzony jest w

Czytaj dalej »
Test Thomasa

Test Thomasa

Test Thomasa wykonuje się w celu wykrycia przykurczu zginaczy stawu biodrowego (mięsień biodrowo-lędźwiowy, mięsień prosty uda, mięsień naprężacz powięzi szerokiej). Pozwala określić wyprost w stawie

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolan i lateralizacja rzepek

na rentgenie kolan otrzymałem diagnozę: „lateralizacja rzepek”, oprócz tego bolą mnie kolana. Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Czy jazda na rowerku stacjonarnym może mi pomóc czy raczej zaszkodzi? Czy są jakieś opaski na lateralizację?

Czytaj dalej »
Pytania do specjalisty

Ból kolana podczas biegania

około 5 lat temu regularnie trenowałam bieganie. Kiedyś na obozie miałam kontuzje kolana, ale po tygodniu przestało boleć. Teraz po 5 latach postanowiłam wrócić do biegania, jednak za każdym razem zaczyna mnie boleć kolano po około 500-1000 m. Skip C pomaga na chwilę. Chciałbym wrócić do treningów. Czy da się coś z tym zrobić?

Czytaj dalej »
Flossing

Flossing

Flossing to jedna z metod fizjoterapii, polegająca na owijaniu mięśni i stawów taśmami okluzyjnymi. Celem takiego zabiegu jest pomaganie w przywracaniu prawidłowego funkcjonowania stawu czy

Czytaj dalej »
Nerw udowy (łac. nervus femoralis)

Nerw udowy

Nerw udowy (łac. nervus femoralis) należy do gałęzi długich splotu lędźwiowego. Powstaje między powierzchowną, a głęboką warstwą mięśnia lędźwiowego większego. Tworzą go przeważnie 3 korzenie

Czytaj dalej »
Stopa wydrążona

Stopa wydrążona

Stopa wydrążona to jedna z wad postawy dotycząca stóp i całych kończyn dolnych. Jak wskazuje nazwa, w jej przebiegu nie występuje wypłaszczenie sklepienia stopy poprzecznego

Czytaj dalej »

Wyszukaj ponownie