Szukaj
Szukaj

Kinezyterapia

Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa jest pojęciem powszechnie znanym wśród osób trenujących siłowo, jednak zjawisko to może zachodzić u każdego człowieka. Określa napływ krwi do mięśni podczas treningu

Czytaj dalej »
Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni, bez zmiany odległości ich przyczepów. W związku z tym ćwiczenia te nie powodują ruchu w stawie. Ich celem

Czytaj dalej »
Ćwiczenia redresyjne

Ćwiczenia redresyjne

Ćwiczenia redresyjne stosuje się w celu rozciągnięcia przykurczonych tkanek okołostawowych. Przyczyną tego stanu są często zmiany zapalne stawów, długotrwałe unieruchomienie, zaburzenia równowagi mięśniowej, uszkodzenia układu

Czytaj dalej »
Kinezyterapia - podział ćwiczeń

Kinezyterapia – podział ćwiczeń

Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na

Czytaj dalej »
Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia

Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia

Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia jest procesem stosunkowo długotrwałym i złożonym. Pionizacja jest niezbędnym elementem leczenia po wszelkich operacjach lub po dłuższym unieruchomieniu. Natomiast nauka

Czytaj dalej »
Badanie ruchomości kręgosłupa

Badanie ruchomości kręgosłupa

Badanie ruchomości kręgosłupa często jest podstawowym elementem badania fizjoterapeutycznego, głównie w ortopedii, pediatrii czy reumatologii. Wynik może potwierdzić ograniczenie ruchomości, zwyrodnienia czy schorzenia stawów kręgosłupa.

Czytaj dalej »
Ćwiczenia synergistyczne

Ćwiczenia synergistyczne

Ćwiczenia synergistyczne wykonuje się w celu wywołania napięcia na tych grupach mięśniowych, na których nie można wykonać ruchu w sposób bezpośredni. Ma to szczególne zastosowanie

Czytaj dalej »
Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa

Pompa mięśniowa jest pojęciem powszechnie znanym wśród osób trenujących siłowo, jednak zjawisko to może zachodzić u każdego człowieka. Określa napływ krwi do mięśni podczas treningu

Czytaj dalej »
Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne

Ćwiczenia izometryczne polegają na czynnym napinaniu mięśni, bez zmiany odległości ich przyczepów. W związku z tym ćwiczenia te nie powodują ruchu w stawie. Ich celem

Czytaj dalej »
Ćwiczenia redresyjne

Ćwiczenia redresyjne

Ćwiczenia redresyjne stosuje się w celu rozciągnięcia przykurczonych tkanek okołostawowych. Przyczyną tego stanu są często zmiany zapalne stawów, długotrwałe unieruchomienie, zaburzenia równowagi mięśniowej, uszkodzenia układu

Czytaj dalej »
Kinezyterapia - podział ćwiczeń

Kinezyterapia – podział ćwiczeń

Kinezyterapia jest dziedziną fizjoterapii, której fundament stanowi aktywność fizyczna i ruch. Wyróżnia się kilka rodzajów ćwiczeń, które szczegółowo opisano poniżej. Kinezyterapia – podział ćwiczeń Na

Czytaj dalej »
Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia

Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia

Pionizacja pacjenta i nauka chodzenia jest procesem stosunkowo długotrwałym i złożonym. Pionizacja jest niezbędnym elementem leczenia po wszelkich operacjach lub po dłuższym unieruchomieniu. Natomiast nauka

Czytaj dalej »
Badanie ruchomości kręgosłupa

Badanie ruchomości kręgosłupa

Badanie ruchomości kręgosłupa często jest podstawowym elementem badania fizjoterapeutycznego, głównie w ortopedii, pediatrii czy reumatologii. Wynik może potwierdzić ograniczenie ruchomości, zwyrodnienia czy schorzenia stawów kręgosłupa.

Czytaj dalej »
Ćwiczenia synergistyczne

Ćwiczenia synergistyczne

Ćwiczenia synergistyczne wykonuje się w celu wywołania napięcia na tych grupach mięśniowych, na których nie można wykonać ruchu w sposób bezpośredni. Ma to szczególne zastosowanie

Czytaj dalej »
Szukaj
Kategorie wpisów

Najpopularniejsze w zdrowie