Fizjologia stosowana

//Fizjologia stosowana

Wysiłek długotrwały

Wysiłek długotrwały Za wysiłek długotrwały można uznać taki, który trwa powyżej 30 minut. W wysiłkach długotrwałych (np. bieganie, pływanie, jazda rowerem) dominują izotoniczne skurcze mięśni (zmiana długości mięśnia przy stałym jego napięciu). Energetyka wysiłków długotrwałych - w kilkusekundowych wysiłkach głównym substratem energetycznym dla resyntezy ATP

Koszt fizjologiczny

Koszt fizjologiczny - obciążenie mechanizmów fizjologicznych zaangażowanych w przystosowanie organizmu do wysiłku fizycznego oraz zmian związanych ze zmęczeniem wywołanych przez wysiłek; - jest to koszt ponoszony przez cały organizm w trakcie wykonywania pracy; - pojęcie używane dla określenia stopnia psychofizycznego obciążenia ustroju; - oznacza się

Autor: | 2014-09-25T17:10:28+00:00 25 Wrzesień, 2014|Kategorie: Fizjologia stosowana|Tagi: |0 komentarzy

Wysiłek dynamiczny (krótkotrwały)

Wysiłek dynamiczny (krótkotrwały) W czasie wysiłków dynamicznych przeważają izotoniczne skurcze mięśni. Napięcie mięśni przy tego typu wysiłkach jest stałe, zmienia się natomiast ich długość (np. marsz, bieg, jazda na rowerze, pływanie). Miarą intensywności wysiłków dynamicznych może być wykonana praca, wydatek energetyczny lub zapotrzebowanie tlenowe organizmu

Prawa kompensacji Anochina

Prawa kompensacji Anochina 1. Każdy żywy organizm posiada wrodzone "pogotowie kompensacyjne", czyli fizjologiczne możliwości zastąpienia utraconej funkcji. 2. Kompensacja może nastąpić tylko w przypadku wystąpienia zaburzeń czynności podstawowych mechanizmów fizjologicznych odpowiedzialnych za daną funkcję oraz w wyniku odpowiedniego nasilenia sygnałów. 3. Procesy kompensacji aktywują się

Autor: | 2014-09-25T17:17:10+00:00 24 Sierpień, 2012|Kategorie: Fizjologia stosowana|Tagi: |0 komentarzy

Manewr Valsalvy

Manewr Valsalvy - próba nasilonego wydechu przy zamkniętej głośni. Powoduje to wzrost ciśnienia w klatce piersiowej, co prowadzi do wzrostu tętna i ciśnienia krwi. Zjawisko to zdarza się podczas wysiłku siłowego jak np. dźwiganie lub przesuwanie ciężkich przedmiotów. Gdy ciśnienie skurczowe osiąga wysokie wartości, niesie to

Autor: | 2014-08-04T21:04:11+00:00 24 Sierpień, 2012|Kategorie: Fizjologia stosowana|Tagi: |0 komentarzy

Katabolizm

Katabolizm (dysymilacja) - reakcje metaboliczne, podczas których dochodzi do rozpadu związków chemicznych z wydzieleniem energii. Energia ta częściowo jest wiązana i magazynowana w wysokoenergetycznych związkach fosforanowych. Produkty pochodzące z przemian katabolicznych wydalane są z organizmu. Końcowe produkty katabolizmu to dwutlenek węgla (CO2) i woda (H2O).

Autor: | 2015-06-24T19:43:49+00:00 08 Luty, 2012|Kategorie: Biologia medyczna, Fizjologia, Fizjologia stosowana|Tagi: , |0 komentarzy

Wydolność tlenowa

Wydolność tlenowa to zdolność do wykonywania wysiłków długotrwałych bez znacznego narastania zmęczenia. Wykorzystywana jest tu głównie energia z przemian tlenowych. Przyjęło się, że miarą wydolności tlenowej jest poziom maksymalnego poboru tlenu (VO2max). Aby podnieść wydolność tlenową stosowane są metody treningowe takie jak: - metoda ciągła;

Autor: | 2014-08-03T22:54:47+00:00 23 Październik, 2011|Kategorie: Fizjologia stosowana|Tagi: |0 komentarzy

Superkompensacja

Superkompensacja Podczas gdy narządy są pobudzane przez dłuższy czas dochodzi do ich zmęczenia. Przejawia się to przejściowym obniżeniem zdolności do wykonywania pracy. Po okresie wypoczynku następuje powrót do stanu wyjściowego, a następnie okres zwiększonej wydolności, który nazywa się superkompensacją. Polega ona na zwiększeniu zdolności do

Autor: | 2014-09-04T18:43:20+00:00 15 Październik, 2011|Kategorie: Fizjologia stosowana|Tagi: |0 komentarzy