Reklama

Rzeczy, o których nie możesz zapomnieć podczas wyjazdu na wakacje

Spis treści

Koenzym Q10 promocja

Nadszedł czas urlopów. Wielu z nas w końcu będzie mogło odpocząć i naładować baterie leżąc na piasku, kąpiąc się w morzu czy też zdobywając górskie szlaki. Zanim to jednak nastąpi musimy się odpowiednio spakować. Doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że często wiąże się to z małym rozgardiaszem. Dlatego też chcieliśmy wam pomóc i stworzyć listę rzeczy, które warto ze sobą zabrać.

Rzeczy, o których nie możesz zapomnieć podczas wyjazdu na wakacje

Apteczka przede wszystkim

Zacznijmy od rzeczy właściwie najważniejszej. Podczas wyjazdu może dojść do różnych niepożądanych sytuacji. Czasem myślimy sobie, że w razie czego możemy zaopatrzyć się w potrzebne nam rzeczy na miejscu. Zastanówmy się jednak nieco nad tym. Jeśli będziemy odczuwać silny ból brzucha lub mocno zbijemy sobie kolano, to czy w takiej sytuacji chcemy dopiero szukać apteki? Tym bardziej, że będąc na zagranicznych wczasach w lokalnych sklepach najczęściej nie znajdziemy dobrze nam znanych produktów.

Dlatego też obowiązkowo weźmy ze sobą własny asortyment. Co powinno trafić do naszej apteczki? Na pewno maść przeciwbólowa, ponieważ drobny uraz może przytrafić się nam zawsze. Oprócz niej weźmy ze sobą także tabletki na ból głowy czy problemy żołądkowe. Przydatne będą również plastry oraz bandaże, ale również woda utleniona. Dobrze jest mieć ze sobą pastylki na ból gardła. Do tego pamiętajmy o zabraniu wszystkich lekarstw, które regularnie zażywamy. Ponadto, jeśli jesteśmy alergikami, to również weźmy odpowiednie tabletki.

Kosmetyki

Choć hotele oferują nam swoje szampony oraz żele, to większość z nas woli korzystać jednak z marek, które dobrze zna. Tym bardziej, że często posiadamy kosmetyki dostosowane do potrzeb naszego ciała. Dlatego zaopatrzmy się w małe buteleczki, do których będziemy mogli przelać substancje, których na co dzień używamy.

Czasem niektóre marki sprzedają swoje produkty w małych ilościach, możemy je kupić między innymi w drogeriach, takich jak Dr.Max Drogeria. Są one szczególnie przydatne w sytuacjach, gdy udajemy się w podróż samolotem. W końcu na jego pokład nie możemy wnosić kosmetyków o zbyt dużej pojemności.

Sklep Spirulina
Sklep Spirulina

Jeśli chodzi o potrzebne nam kosmetyki, to najlepiej stwórzmy sobie odpowiednią checklistę przed wyjazdem. Dzięki niej szybko sprawdzimy, czy na pewno zabraliśmy ze sobą wszystkie potrzebne nam rzeczy.

Bądź gotów na upalne słońce

Nie ma co ukrywać, jadąc na wakacje zależy nam na słońcu. Bywa ono jednak naprawdę destrukcyjne dla naszej skóry oraz dla naszego organizmu. Z tego powodu musimy się odpowiednio przed nim zabezpieczyć, nawet jeżeli jedynie wychodzimy na spacer. W jaki sposób to zrobić? Przede wszystkim pamiętajmy o używaniu kremów z filtrem, nasza skóra z pewnością będzie nam za to wdzięczna.

Oprócz tego nośmy kapelusze lub czapki, jeśli słońce praży naprawdę mocno. Przydatne mogą być również okulary, ponieważ skóra wokół naszych oczu jest najcieńsza, a więc i najmocniej narażona.

Mamy nadzieję, że odpowiednio przygotujesz swoją walizkę i będziesz gotowy na różne sytuacje pogodowe i nie tylko!

Artykuł zewnętrzny

Zapisz się do newslettera!

Kategorie wpisów
Centrum Fizjoterapeuty
Sklep Fizjoterapeuty
Bezpłatne konsultacje
Kubek dla Fizjoterapeuty
Oferty pracy

Najpopularniejsze w zdrowie

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *