Fizjoterapia to bardzo szeroka dziedzina, obejmująca szereg zabiegów, mających na celu utrzymywanie, rozwijanie oraz przywracanie zdolności ruchowych. Niektórym osobom jest wręcz niezbędna do prawidłowego funkcjonowania, inni decydują się na nią w celu poprawy samopoczucia lub też przyspieszenia regeneracji potreningowej. Czym jest fizjoterapia i kto powinien z niej korzystać?
Fizjoterapia – co to jest?
Fizjoterapia obejmuje całą gamę zagadnień, które związane są z leczeniem za pomocą ruchu oraz zabiegami fizykoterapeutycznymi, których zadaniem jest nie tylko szybsza regeneracja, ale również poprawienie mobilności i sprawności ogólnej.
Fizjoterapię można wykonywać w różnym celu. Najczęściej jest to przywrócenie sprawności ruchowej, pomoc w szybszym wyleczeniu urazów i kontuzji oraz złagodzenie bólu. Odpowiednie metody mogą pomóc nie tylko w przywróceniu pełnej sprawności, ale także wspomóc efektywność treningów, co często wykorzystywane jest u zawodowych sportowców.
Fizjoterapia – dla kogo?
Kto powinien korzystać z fizjoterapii? Ze względu na dużą różnorodność działań, zabiegi zaleca się osobom cierpiącym na:
- schorzenia neurologiczne (udary, stwardnienie rozsiane, chorobę Parkinsona);
- schorzenia układu nerwowo-mięśniowo-szkieletowego (bóle pleców, bóle kręgosłupa, bóle stawów, urazy sportowe);
- choroby układu sercowo-naczyniowego (rehabilitacje po zawałach, pomoc w przewlekłych chorobach serca);
- schorzenia układu oddechowego (astma, mukowiscydoza, przewlekła obturacyjna choroba płuc).
Fizjoterapia dla sportowców
Większość zawodowych sportowców korzysta z pomocy fizjoterapeutów, nie tylko po to, aby szybciej leczyć sportowe urazy, ale również w celach poprawy efektywności swoich treningów. W jaki sposób fizjoterapia wpływa na sprawność sportowca? Odpowiednio dobrany program fizjoterapii pozwoli bowiem na przyspieszenie regeneracji w mięśniach i stawach oraz zwiększy mobilność ruchu, co przyczyni się do redukcji ryzyka urazów i kontuzji.
Mięśnie i stawy, które dużo i często pracują, wymagają specjalnej opieki i zawodowym sportowcom opiekę tę oferują między innymi fizjoterapeuci, którzy wiedzą jak szybko i skutecznie działać, aby zapewnić zawodowcom jak najlepszą sprawność fizyczną oraz poprawić ich bezpieczeństwo.
Gdzie mogę skorzystać z fizjoterapii?
W niektórych przypadkach fizjoterapia stanowi zalecenie od lekarza. Każdy jednak może indywidualnie zgłosić się do fizjoterapeuty i poprosić o poradę oraz ustalenie ewentualnego programu działań. Fizjoterapia często dostępna jest również w punktach wellness&spa, gdzie uczęszcza wielu miłośników aktywności fizycznej, którzy często cierpią na dolegliwości związane z urazami czy kontuzjami. Fizjoterapia zalecana jest także osobom, które nie trenują na co dzień, a wręcz przeciwnie – prowadzą siedzący tryb życia, przez co cierpi ich kręgosłup.
Wszystkich zainteresowanych fizjoterapią zapraszamy do kontaktu z klubem Fitness, Wellness&SPA Pr1me, którego oferta skierowana jest do wszystkich, chcących zadbać o ciało i umysł: https://pr1me.pl/.
Artykuł sponsorowany
